神經外科主任介紹，氣溫驟降時，腦血管疾病發病者明顯增加。女子發病時，正好遇到兩大誘因，一是天氣轉冷，二是深夜用熱水泡腳，都可能令血管受到強烈刺激，一定程度上誘發疾病。因此，有腦血管基礎性疾病的市民，應注意防寒保暖，避免身體遭受冷暖刺激。少用過熱的水洗澡、泡腳，少喝酒，避免情緒激動。同時，還應定時對身體進行全面檢查。

泡腳水溫切忌過高，適當使用溫度計測量。

泡腳是通過水溫讓腳迅速的暖和起來，但是千萬水溫不能太高，因為太高的水溫會燙傷腳部的皮膚，輕者會發紅，重者會起水泡，我們經常會看到因為水溫過熱，皮膚被燙傷的情況。如果是糖尿病的患者更要注意水的溫度，因為他們對溫度的感應不敏感，更容易被燙傷。

適當使用溫度計對水溫進行測量，健康生活源于細膩。